양주시 동부 건강생활지원센터가 9월 한 달간 '자기혈관 숫자알기 걷기 챌린지'에 참가할 양주시민을 모집한다. 이 챌린지는 시민들의 건강 증진과 심혈관 관리를 목표로 진행되는 프로그램이다.
참가 대상은 양주시민 누구나이며, 기간은 9월 1일부터 9월 30일까지다. 참가자는 두 가지 미션을 수행해야 한다. 첫 번째는 걷기 미션으로, 기간 내 총 20만보를 걷는 것이다. 다만 하루에 최대 8,000보까지만 인정된다. 두 번째는 건강 미션으로, 기간 내 혈압을 한 번 이상 측정한 후 인증사진을 업로드하는 것이다. 두 가지 미션을 모두 완료해야 챌린지 성공으로 인정된다.
참여 방법은 모바일 앱 '모두의 러너'를 설치해 회원가입한 후 9월 자기혈관 숫자알기 걷기 챌린지를 선택하면 된다. 단, 양주시 내에 있어야 신청할 수 있다. 앱에서 걷기와 건강 미션을 진행하면서 매일 활동을 기록하면 된다.
이 챌린지는 기존의 '씬씬 만보클럽'과 별도로 진행되며, 두 프로그램 모두 참여할 수 있다. 두 가지 미션을 모두 달성한 참가자 중에서 랜덤 추첨을 통해 워시백을 제공한다.
더 자세한 사항은 동부건강생활지원센터 동부보건팀(031-8082-4367)으로 문의하면 된다.
